Empfehlungen für den Umgang mit den psychischen Folgen des Krieges in der Ukraine
Der Krieg in der Ukraine stellt im Moment für viele Menschen eine psychische Ausnahmesituation dar. Sind Menschen Situationen ausgesetzt, bei denen sie ihr eigenes Leben oder jenes anderer als gefährdet erfahren, können dadurch Belastungsreaktionen auftreten, die das alltägliche Leben negativ beeinflussen.
Selbst wenn derartige Lebenslagen überstanden sind oder keine unmittelbare Gefahr für das eigene Leben besteht – die Bilder im Kopf, Angst, Überforderung, Verluste, Trauer und Wut bleiben.
Війна в Україні зараз ставить багатьох людей у психічну надзвичайну ситуацію. Якщо людям доводиться стикатися з ситуаціями, в яких вони дізнаються, що їхнє власне життя або життя когось іншого знаходиться під загрозою, як реакція у них можуть бути викликані навантаження, які негативно впливають на повсякденне життя. І навіть якщо людина вистояла в подібній життєвій ситуації, або безпосередня загроза власному життю відсутня, картини в голові, страх, перенавантаження, втрати, траур, лють, … залишаються.
