Einzeltherapie

Es gibt ein Bleiben im Gehen, ein Gewinn im Verlieren, im Ende einen Neuanfang.

Wenn Herausforderungen im alltäglichen Familienleben zur Belastung werden, wenn im sozialen Umfeld, im Beruf oder in der
Partnerschaft nichts mehr klappt oder wenn die eigene Gesundheit darunter leidet…. benötigt man Hilfe. Eine psychologisch
psychotherapeutische Behandlung kann helfen, neue Perspektiven zu entwickeln, alte Muster zu verändern und dem Leben wieder neuen Schwung geben.

Arbeitsbereiche:

• Angst- und Panikattacken
• Depression
• emotionale Belastungen
• Schlafstörungen
• Zwangserkrankungen
• Burnout
• Psychosomatische Beschwerden
• Lebenskrisen

Gruppentherapie

Therapeutische Gruppen bieten einen Raum, in dem Menschen sich selbst und anderen offen, achtsam und
wertschätzend begegnen. In einer vertrauensvollen Atmosphäre wird eine Vielzahl an Erfahrungen möglich. Oft kann eine Gruppe andere Zugänge bieten und heilsam sein. Denn durch das Gestalten von Raum und Zeit, vom Äußeren zum Inneren, findet man letztlich zu sich selbst.